「仕事がデキる人」と「仕事をする人」の違いと習慣

生キャラメルーノ!! 今日も 暑い   あ〜〜〜   アイス食べたい     暑い日は 熱い グラタン   前日の残り ポテトサラダ入り 笑     エアコンで冷えた室内   ... 御影の香雪美術館・世良美術館 散々悩んだあげく価格が安くて見た目が好みに合う、走行会だけじゃなく ネムノキ 嗚呼、あの雪崩、 友人が作ったアンパンマンの仲間たち 12月に手術を決めていたのだが、病院側の都合で延期になってしまった。 嫌なことは年内に終わらせてしまおうと考えていたのに 来年早々に予定変更である。 なんだかねぇ〜、張り切っていた、いや絶対違うなぁ... 明日の定期ミに登場します めがねケースなめんなよ 慌しい週明け 1cm間違えた・・・ 直訳すると・・・   おめぇーは誰よ?か?   新たにゲット!   TMTのTシャツ・・・   またしても、速攻で完売でした・・・   前空賊で行った時、7人くらいで言って全然倒せなく やはり雨には当たらず・・・ じゃあ!作ればいいじゃん(*^_^*) 「入院!?…そんな予定ではないんですが…はあ。」 山笠シーズン 提供する情報らよって被った被害や 今朝の新聞を見てビックリ! 皆さんおはようございます♪ ただいまの時間は午前7時過ぎ。府中市は良い天気です(爆) 明日日曜日にメインカレントのデビュー2戦目があるのですが、予定を早めて今日東京に来てしまいました。 やっぱり好メンバー揃った武蔵野Sと、トウカイテ... 仕事が忙しいせいで、ただでさえ遅い更新が、更に遅くなりそうです。   守るべき者の予定は後一、二話ぐらいでA’s編に入れそうです。   それでは、またいずれ。   守るべき者の愛読者に無上の感謝を。 ふんわりやさしい味のエッグタルト   疲れた体を癒してくれますっ     再び風邪をひきただいま喉が腫れ上がって おりまっ 弱った姿を見せたくないかもしれない・・・ 合併症のある患者の運動療法の留意点 受験された皆様お疲れ様でしたm(_ _)m。 疲れました( _ 月いち「身体詩体験」vol.2 月いち「身体詩体験」vol.2 身体詩ワークショップ + 太陽詩・リーディング 日時:7月10日19時15分から21時(19時受付開始) 場所:丸ノ内線 新中野駅近辺 料金:1000円(体験特別料金)... 夢を見た 平成19年3月卒業 教育実習生 岩井 祐一 ここは、やっぱり「きくらげ麺」800円で。 なので、ブログの更新も出来ず、コメントも遅れました。 フルマラソンに出場する〜その7〜 もう2010年も半分終わってしまったのか…早いなぁ(;・∀・) おはようございます、ピロです。 台風が来てますね、皆さんくれぐれも気をつけてくださいね。 昨日は、チームのくろろんさんが司空昇格しました♪おめでとうございます。^^ 自分も負けじと、昨日は土砂降りの中ゲーセン行ってきましたよ〜。 ゲ... 勝って欲しかったですorz SSはこっちに置いてあった方が読みやすかったかしら? ジャンルクリックするとタイトルのみの表示があり、タイトルをみて、『これ読んでみようか?』とか思えたかも知れません。 移した先は、タイトルのみの表示できるのかしら? 文章がだらだらで... 一生の生涯の限られた食事のなかで 回数のなかで 台風やってくれました!! 学校休みです!!>_< しかも大阪のココ(オレの地域)は雨もそんな降ってなくて風もそんな強くない!! ほぼ普通の休日じゃないか!! じゃあ朝ご飯食ってきます! 以上!! うちのラブは下戸? [[attached(1,right)]] ちょっと引いてしまいます・・ 「ねずみ男汁」 「汁」を ドリンク と読ませるようですが ちょっと・・・ これも・・・ちょっと [[attached(2,right)]] 好みいろいろです・... 太平洋側 早朝は寒いね。 待ち時間がたくさんです。眠いので早く部屋行きたいのに〜 にしても台風の影響か雨降りですな。 うひー えなぇ<< 今日の0花 当時の同期入社の仲間たちも同じで、残っている者、そして新しいこと始めた者などいろいろ。ただ、元上司も含めここで出会った人たちなんだけど、皆、賢くて強いなー、そんなことは確かかな。めげずに闘い続ける、そんな人たち。 早めに返して次のを借りてこよう。 早いもので、ブログを開設して一年が経った。 韓国ドラマ『宮』を観て、ネットにその後の話が載っていたので読まさせていただき、ブログを開設して、お気に入りに登録しないと読むことができない箇所があると分かり、「自分は一生ブログなるものには関... 2010.30日目! インフル4日目 面 積 『なかなか Value! テーブルロール』 7月4日 ブログにブルートゥリー(青木)参戦! 月曜日のゆりりん EOS0720iNET 3 の新しいファームウェア v4.7 出てたのですね。知らなかった 機能が少し増えてました。 ある記事で見かけたので私もバージョンアップしました v3.2  v4.7     &n... 権利を有する者に対応を迫ってくれと要望したつもりだ!と言った。       この動画大好き・・・   Always keep the Faith     煮付けの美味しい金目鯛を今日はハーブとバルサミコで洋風にいただきました。きのこのマリネには 最近話題のアイスプラント(バラフ)を添えて・・あとはクレソンのサラダとブルーベリージャムのヨーグルト、硬いパンです。 金目... スポーツ …取りあえず22.5kg×8回程度でしたが(^^;;;; お知らせ ・mio 昨日の昼どき、弁当を買いに近くのスーパーに出かけたら、 「今日は半夏生だからタコを」みたいなポップが張られたタコ飯が出ていた。   「半夏生」という言葉は見た記憶があるが、そもそも何と読むのか。   そしてタコは、... 目が覚めちゃいました     風たん誕生日おめでと!! 遅くなったけど・・・・。 ↑の小さくて見にくいと思うから、↓拡大図ね。               &nbs... えー女教授の塾選び・・・S台に決定いたしました・・ 皆様には貴重なご意見を賜りありがとうございました・・・   ついでに8月のS台模試も受けるようです・・・ S台模試は難しいですよ。偏差値50行けば札幌のトップ校に合格できま... DVDをさ・・ こんな暑い日は 1/48 UH-1D完成。。 白ポメ脱力漫画 ( 4 ) 前回見たときは、衝撃的でしたが 大当たり\(^o^)/ ニコニコの蒼くんで、おはよう・・ さくご 先日の日曜日は、友人宅で「焼肉オフ会」でしたね〜。   バイクで参加ではないので・・・・家族も参加OK。   11時ごろから集まり、男だけで・・・・適当に買い物。 12時ぐらいにコンロに炭を入れ・・・・スタート! ... 夏の朝に見る光景 山間の静かな湖に朝霧が出ていました。 [[attached(1,center)]] 一定の年収以下の人に増税分を還付する方式を考える。 おはようございます。 今日も暇なおじさんにお付き合ってくださいねm(_ _)m 宮崎の天気は? [[attached(1)]] 山の間から太陽が顔が出てまいりました。 今日も晴れです! 貴女の地域はいかがですか? [[attache... 挙句、多分この時に、ダニはもらうし、足元完全に朝寒いし。。。 神田明神(神田神社) どうせ、人は、忘れられる。だったら、自分のために生きたい 前 場 きょうの収穫〜! セドリック 日記 結果。 地中海の試し打ち。 3000円 収支 試し打ちマイナス3000円 無稼動でした。 打てる台がありませんでした。 [[attached(1,center)]] &lt#f8f8f2'style='word-spacing:540pxpadding:0pxline-height:14ptfont-family:HG丸ゴシックM-... 父 ダンスインザダーク 音楽 「お金持ちになりますよーに!」 台風が・・・ 旅順の思ひ出 やっぱり悪天候ですね・・・・・大荒れ。 西日本に住んでるみなさん、ご無事でしたか? ニュースで愛知県なんか224世帯(?)が避難勧告出されたとか・・・・・ 台風ももろに日本縦断してるしwww 私の学校は昨日から、今日は休みと決まってい... 指人形(メフィラス星人 ミクラス マグマ星人 メトロン星人) 自分が 自分であるために 守るべきものは 全力で守り いらないものは 残さず手放す 自分が 自分であるために 思いは はっきりと伝え どうにもならないことにも立ち向かう 自分が 自分であるために 自分の居場所を確保する 自分を 見失... はあ、いろいろやらねばならないことが・・ やる気がしない 何んとかなるだろ というか、なんとかせねば・・ あーーぶぶぶぶぶぶ 無題 今日の昼ごはん( ̄∇ ̄;) お知らせっていうか。。。 エアーブラシ教室 卒業生サイト  宮城県 &千葉県卒業生 写真はこちらから 昨日7/30(水)は、スポーツ・ジムへ行き、ストレッチと筋トレをしました。ストレッチにかなり時間がかかりました。いつもの2倍です。1時間ちょっとやりました。人をほぐした分、自分の身体のコリが出てしまっています。 LUPICIA(ルピシア) 2608「UVA HIGHLANDS, BOP QUALITY 09-1(ウバ・ハイランズ・クオリティー 09-1)」 爽快なミント香と鮮烈な渋みの後に広がる華やかな余韻。 ウバ名園の最高級クオリティー紅... とろり〜ん・・・パステル風なめらかプリン♪ シャキシャキのネギの食感をお楽しみください 今日、母に本買って貰いまして・・・相対性理論と遺伝の本ですww おいなんちゅうもん買ってんねんとか、思わないでください、愛読書になるのですから、薬になるのですから。 いや、素でおかしいやろ・・・。 花 まごころ 森山良子 http://www.youtube.com/watch?v=BCmzrpVcKUA (http://www.youtube.com/user/jfkd85) 風 大好き 風は花の香りを運んでくれる 君の香り... 胸とお腹の贅肉が結... 今日は、委員会の原稿をパソコンでフロッピーに保存する 作業をしたんだけどー… 先生の説明不足で どーやればいいんだか分っかんないの★ 旧式のパソコンだから使い方もサッパリだしw とりあえず電源入れてみたら→パス書き込むとこが出てきた!... ファミリーの方にもオススメの一件です。 縁あって、山口県へ行ってきましたぁ〜〜 ☆ 色付きの女♪ [カトマンズ 1日 ロイター] ネパール政府は、同国の2ケタに上るインフレ率を考慮し、生き神「クマリ」としてあがめられている少女への手当を25%引き上げた。宗教行事を管轄する文化省の高官が1日、明らかにした。 演奏会〜その2 埼玉県さいたま市見沼区 正看護師 うまい! 評価85点 またあした [グッバイ] Zero 「絵に色を塗ってみては?」ってコメが来たんだけど、 何でぬンの? ガチで分からん! 「今までゃった中で1番ヤンチャなコト」 それって、それってさ〜、ダメってことですよね。。。 水嶋ヒロみたい・・ やっぱいいよね、水嶋ヒロ〜美意識高め〜 ラム肉って脂肪分が少ないので、ダイエット向きらしいです。 何だか、どーしてだかこの頃ちょこちょこちょこちょこ買ってるわよー 無垢の木の良さが伝わってきます。 クンクンクン 半化粧くん マリーとベリーは仕事に出かけて、昼間はミナコと2人で話をする。 [[attached(1,center)]] 昨日は・・・ 台風接近の中、次男くんの2年生は見学旅行! 久しぶり、マジメに『お弁当作り』! と言いつつ、エンジンがかからない・・・ [[attached(2,left)]] 最近、いつ... アンニョンハセヨ〜。続きです。シム・ヘウォン(ソン・イェジン)は実は婚約してたんです。その婚約者パク・チョンジャ(リュ・ジン)さんもヘウォンに一途で男性から見ても、カッコよくて男らしくてユ・ミヌ(ソン・スンホン)さんにヘウォンをとられ... 疲れた!パッチワークのバッグ&ポーチ (ほかに 先に送らなくてはいけないものが  た〜くさんあるため  )   JJ タオル 半分発送済み  まだ ちょっとある・・・ 草津温泉にはパスで乗り込んで行ったと思う、その頃は木造の旅館が多く温泉地の雰囲気を感じた。旅館に荷物を置いて街中の見物に出掛けた。所々に病気治療の温泉宿で熱い湯を板べラで掻き回して冷ます時に唄う音頭を西ヶ谷君が覚えて来て、宴会の席で... 初めて湯沼鉱泉に泊まった時、社長さんに案内して頂いた産地です。 まだ採取できると聞いてまた行きたくなりました。 今回も湯沼鉱泉に泊まった翌日の朝、出かけました。 私には、祖父と祖母が3人づついます もう許さん!。だんだんと怒り いろいろ はじめまして おはようございますー   空は どんより してますー   今日1日 がんばろー 藤沢片瀬海岸 海開き いまから学校行ってきます。 なぜ今かって? わかる方も多いかと... 台風キターーーーー!! おかげで4時間目からの授業に。ってことです。でも4時間目が一番嫌な授業なのでありますorz... 気を取り直して。 遅刻しちゃうのでこの辺... 8月1日:演歌で一番・会場:新宿PINKBIGPIG 何かヘンなの。 石蕨・記録者写真 5月から更新して無いや・・・   これって、きっと出張に出て   夜にホテルで書いてるんだよな。   と言うと、この所出張に行ってない!?   6月に行ったような気がするけど・・・  ... ローズ、シンシナチー・レッズ(Arthur Rhodes, CIN) http://www.youtube.com/watch?v=PpOXrrDu3Ec&feature=related 私は今の日本における居住する外国人への様々な問題と日本人との共生するための政策とされている。今の在日外国人の現状、文化、人道主義の考え、社会保障の平等、その子供達即ち在日二世の教育を受ける権利、外国人参政権、最後は共に生きられる社会の構築を実現までの政府の政策と外国人達と日本人達の文化、言語、習慣などの融合する。 暮らし 毎日の出来事。 ショーの後クリストファーはヴェストヨータランドに戻ってリーセキルでのトレーニングを続行、17日に再度ゴットランドに来て最後のショーを務めた後は、いよいよ本格的な10/11シーズンの幕開けだ。 たった1週間のイベント… 自分を改善するべきだよね やっぱり ●トンネルを抜けると、廃線跡であった..... 外道赤ちゃん 仕事辞めたい、なんて思ったことはしばしば。 だけど、気付けば1年3ヵ月。 あたし、成長したのかなぁ… 最初は現場の作業が嫌で嫌で仕方なかった。 先輩にからかわれるのも、 何をしたらいいのか分からない自分も嫌だった。 7ヵ月前。 異動が... &lt#ffffff' style='text-align:centerwidth:500pxfilter:glow(color=#6a001b,strength=10)font:25pt HGP創英角ポップ体c... 雨…でも走れたはず。 パワーストン・誕生石 ぐっさんと安田IC近くで待ち合わせて ちょっと福島まで とりあえず 給油します。 [[attached(1,center)]] (燃費 19.22km/l) 休憩ポイント [[attached(2,center)]] [[attac... 今確かまだ9ヶ月だったよね?! 今日もいい天気のりおママ地方です^^ 今日は土曜日なんだけど〜 保育所の祖父母参観日・・・さっき送ってきました・・ お昼までなんだけどね・・親は 参観禁止令が発令 されてまして^^; カメラマンになって邪魔になるんでしょうね〜どうし... スンホンssi いつまでも理想ハンガインssiにこだわる〜〜 みんなおはよーウwww(こんばんわ★)   昨日らんずき買ってきた↑ 10月号の付録つけまらしい めっちゃうれしいなぁ   ってか、今月号のpopteen、西野カナc表紙やった めっちゃかわいかった こんばんは〜     今日もです。   ペチュニア サフィニア 類は 屋根のあるところへ避難しています。   さて、   今週末 7月10日   以前も書きましたが、次男の9... お試しください。 さあ、いよいよ緊張の時 もっともっと努力してみんなに胸をはって再会できるように早くなりたいです。 マウスで描いてみよう!〜ポケモン〜 テスト終わったよ! たぶん魚介類決定・・・〓 でも、今回もたぶん平均70点だと思うな、、、たぶん。 平均70って低いよね? 「みんな80点とか当たり前!」みたいな感じでとってるけど・・・ いよいよ夏到来! プールサイコー!!!! 早く... 去年、今年と2年連続当選だそうですよ。 7/5・7/6のとうたん弁当♪ この台風、マジでヤバイっすね〜(゜O゜; ちょっとかわったタキがあったので載せます。 雨があまりにもひどいので 石田節子さんと 今日は試合ですた〜(^O^)わはっはっはは がち8:00から始まって今の時間までヽ(´ω`)ノ すっげえ疲れたから寝たいけど寝れないorz 一応頑張って出かける時を待つなりヽ(´ω`)ノ! 色々と大変だけどね〜明日offだしね★!キリ... 公園のベンチは、にゃんこにとってもくつろげる場所のようです。   【報告】 リターンライダーになりたくて 3 EF210−109(岡) 場所が不明です...内線を走る普通、もしくは快速電車の車内からの 撮影と思われます。 2008/10 @? これは痛い・・・ セフィロスにとどめをさそうとしたけど逆に返り討ちにされたシーン。 でもクラウドは強い! 刀が刺さったままセフィロスを投げ飛ばしたから!痛そうだったけど。 そして2枚目は実験からザックスと一緒に逃げ出した後のクラウド。... 本日もいただきました!!場所は長池!水深3メートル!ダウンショットです!本日もあっぱれ!! ちょっとした変化が、新しい風を起こしてくれる… 申し込み:天野 0566-98-6435 メールyt.hrk1111215@ezweb.ne.jp 保護者会をして思うこと。 ヤスダヨーグルトのミルクプリン 為替談議 ドルが捨てられる日 とりあえず学校は このまま警報が 解除されなかったら 休みです(∀) 7時の時点で 解除されれば 3時間目から 行かないと汗 風邪で昨日も 学校休んでるんで 後1日ゆっくり できたらな… 詩雨 今勉強してます   セキレイすごかったです   明日は世界史 国語 化学です   今日は微妙でした   それでは   早く勉強終わらせます   おやすー   &nb... 「川上憲伸が1勝9敗」の成績であるにもかかわらず。 昨日は物凄くお酒が飲みたくて… 何処に行っていいのやら 月の夜に行っちゃいましたぁ 一人で行くのは初めてだったんですけど… 立派な酔っ払いになれましたぁ 皆さん すみません ちょくちょく行くと思うのでよろしくお願いしますぅ あぴたん画像-★ スピードラーニング全64巻のうち半分32巻までで一度休会。 昨日、通学に使う最寄の駅に新しくファミリーマートができた。正確に言うとリニューアルオープンで前はampmであった。 改装中3日間おにぎり50円引き、サンドイッチ50円引きの告知をみてここで昼飯のパンを調達しようと決めて昨日見てみたら、... 不思議なオペラハウスのタイル・シドニー2010 ☆昨日、ちょっと買い物に行った時に道路からの 入れ口のコンクリートにぶつかって、タイヤの ホイールが外れてしまいました。 ☆おとうさんに怒られそうだから、ひとりでホイールを 合わそうとしたけれど、合いませんでした。 ☆しかたがないので... [[attached(1)]] &lt#ffffff'style='border:double 10px #666633' [[attached(2)]] 沢山のコメントありがとうございます。 「作ってみたい... 勧告に対し、竹原市長は一部の地元テレビ局の取材にだけ応じて「こっちこそ是正を求める。根性入れ替えろ」と不満を述べた。 先日、例の激安セリ市に行ってきました。   ・・・といっても今回は時間制限がかかっていて(旦那さまにかけられた)   30分程度だったので、のぞきに行く程度だろうと思っていました。   ワクワクしながら、... 暴風パラダイス いよいよ 【息栖神社(神栖市) 2009/3/7参拝】 [[attached(1,left)]] [[attached(2,left)]] 初咲きの見返草又は糸掛草!9月から10月に山の林内に群生する紅紫色(稀に白花もある) ですが、先日たまたま近くに行ったついでに覗いてみると、ありました 大量 画像M開 脚 大西結花\( ● ⌒ ? ⌒ ● )/透けて 乳 首 が。。。撮5 \( ● ⌒ ? ⌒ ● )/ 胸 チ ラ〜(σ^▽^)σ http://hot.gazo.us/大西結花-new-jpg 裏の林 また・また驚いた。 このパターンは前回と同じ   昨日の夜の事・・   玄関開けたら           ブルーさん、初めまして。 こんばんは。   え... でもそんな所がまたGOOD♪いいですねぇ、八丈島♪♪ 初の最高速テストで370kmですよ・・・しかも途中でやめて・・・・・ 約束 いや〜、いつの間にか7月入って既に数日が経ちましたけど…(´∀`) 相変わらず暑苦しい日が続いてますね(;´Д`) こんな中、昨日久しぶりに"ふるさと村"に行ってきました(^ω^) 食のイベントやってまして(´仝`... やべー 調剤ミスUー'`ー;U ムムッ お客様より、国産のなつめを探しているの・・・なかなかないわねと言われ、国産のなつめ?? なつめは日本でも採れるんだ!!と思って聞いていました(よくよく調べてみたら、私が思っていたのは なつめやしでやはり、原産国はイラン、パキスタン、サ... 何となく・・・ 本日は鈴鹿サーキットに・・・。   のはずが、腰が思わしくなく、断念いたしました(泣き   そのかわり、8耐までにやることが一杯あるんで、そっちをやることに   まずは買い出し   とても天気が... 勘定板 いまろぐいーんしてる人わ こめんと(´ー`)! 今の時間帯少ないかな? 無料着うたランキングまた。 出撃準備中 女性は自分の贅肉を憎んでいるようなところがあって、やせたい、と、必要以上に願う人も多いらしい。   もちろん、肥満は健康にも悪いし、見た目も暑苦しいから、ほどほどがいいと思うんだけどね。   女性が自分で嫌う &... それから毎日顔をあわせながら、休憩もラインなので一緒に行く日々。 お昼は違う友達と食べてたけどね。 話しがしたいから帰りに車まで来てって、こっそり行ったの。 そして車で待ってても、全然来ない・・・ ・・・・・?と思ってメールしたら、... ビールを飲んだら…【花は オウゴンオニユリ】 いっぱいいたよぉ〜 造影図法 〓 チャイナに行っちゃいな 楽山(湯のみ茶碗)2 今、冷静になって、この映画を思い出して点数を付けるとしたら○くらいかな? 警報で仕事が左右される仕事なので 明日あさっては 不安。 少し期待。 とにかく 無事に 被害少なく通り過ぎてくれることを願ってますp(´⌒`q) そして 今日の会議も 無事 終わりますように(;`皿´) カネの節約・貯蓄、住宅ローン返済、 騎乗位を描く練習 ハンゲームにて将棋〜 名前を覚えた人からは、 名前を覚えてもらえる。 自分の名前を覚えてもらうのは 大切な仕事です。 名前を覚えてもらうコツは、 まず自分が相手の名前を覚える事 ウェイターは お客様の名前を覚えると、 ウェイター自身が サービスをする時に ... 見よう! 皆、今夜の戦いは、今夜の戦いも、昨夜同様…間違いなく「熱い」よ。 Zakka日記 おはようございます   昨夜は結局、23時過ぎに就寝しました 当初は21時半には眠るつもりだったんですけれど、 なんだかコーフンして眠れなくって 大掃除の序段、「モノを片付ける」をある程度やって、 ようやく眠くなってきたので... 小美玉市 喜元門 日記 ところで…………グリバージョン... 最近、他のシャーシに優先順位を越され、地味な存在のRRR・・・ が、MRXのエンジンが逝ったことにより急浮上ww とかいいつつ、ボディを新調したりと気は使っている・・・(・∀・) 何気に、エンジンも調子が良いし、フロントをワンウェイに... そして、疲れていると写真のように、勝手に寝込んでしまう…。 どぉして こんな些細なことで揺れるんだろう 諦めたはずなのに 納得したはずなのに 急にやりきれない せめて 夢で会いたい 私の祈りは 昔のように 無邪気に笑いあいたい まっすぐ向き合いたい 解って欲しい 解りたい せめて 夢の中だけでも 請負契約 ↑ ↑ ↑ ↑ コレだけの建物(街)と設備がありながら・・・・・・・・・     何故一人で撃退なのよwwww   お前らチキンすぎんじゃね?wwww   ハイ、下位の最後を飾るべくシェンガオ... 呑む 後は、釘宮さんの涙に興奮する淑女ミンゴスはさすがとしかいえませんでしたが。 平城遷都1300年祭〓閉門の儀 50k  05:46:14  1:12:38  10:46:15 娘が内定をいただきました。 先ほど、稽古が終わり、家に戻りました。久々に中一の「直○」と乱取りをしました。 170を超え64kgほどに育っていました。見るたびに大きくなるやつです。 真剣に受けないと投げられそうです。やっと黒帯を締めましたので投げられるわけにはい... タイトル気にずにwww 分かる人には分かる♪ 今日1時間目から水泳 まあ頑張ります。。。 あ、おはよー´ω